집중
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시간관리는 무엇인가: 꼭 해야 할 일과 중요한 것에 집중하기자기계발 2024. 12. 3. 22:39
시간관리란 단순히 하루 일정을 타임블록으로 나누는 것이 아닙니다. 진정한 시간관리는 꼭 해야 할 일만 하고, 가장 중요한 것에 집중할 시간을 만드는 것입니다.타임블록의 함정: 관리가 목적이 될 때타임블록은 효과적인 시간관리 도구로 알려져 있지만, 때로는 도구 자체가 목적이 되어버리는 부작용이 발생하기도 합니다.타임블록을 만드는 데 시간을 과도하게 소비: "효율적으로" 일하기 위해 세부적인 계획을 세우는 데만 많은 시간이 들고, 실제 업무에 할애할 시간이 줄어드는 경우가 많습니다.타임블록을 지키는 데 압박감 발생: 일정대로 움직이지 못할 때 좌절감과 스트레스가 커지며, 유연성을 잃어버릴 위험이 있습니다.실제로 Journal of Organizational Behavior 연구에 따르면, 지나치게 엄격한 시..